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在宅勤務が増えたことで・・・

ここ最近、在宅任務となる方が増えてきています。

その結果、肩こり、ぎっくり腰で来院される方が急増しています!

毎朝、通勤で電車やバスを利用していた方が在宅勤務となったことが

原因と考えられます。

移動する機会が減り、歩く距離が短く、さらに座った時間が増える・・・。

まさに、悪循環に陥っています。

少しで構わないので、

身体を動かし、同じ姿勢で長時間いることを避けたいところです。

 

症状が強い場合は、早目の対処を心掛けましょう!

おがさわら治療院・整骨院

045-903-1186