こんにちは、横浜市青葉区たまプラーザの
おがさわら治療院です。
コロナの影響で長時間マスクをつける事が多くなり、
そのうち耳が痛くなることがありませんか？
当院では、耳の周りが痛くなっている方が増えています。
セルフケアで試したい方は、
①やさしく耳たぶを持って時計回り・反時計回り
に回してあげましょう。（もちろん、痛くない
ようにやさしく行ってくださいね）
②こめかみ、耳の後ろ、側頭部をやさしく
さするのも痛みが軽減することもあります。
それでも改善しない方はご相談くださいね。
痛みをそのままにしておくと
あちらこちらに痛みが増えることもあります。
それは、耳から始まり側頭骨が歪み
その歪みが骨盤まで出てくることが
あります。
ご相談は無料ですので遠慮なくどうぞ！
耳の痛み・頭痛・眼精疲労・顎の痛み
おがさわら治療院
045-903-1186